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Post-partum

A qui s’adresse cette
rééducation ?

Vous venez d’accoucher par voie basse ou par césarienne ?

Vous avez des fuites urinaires lors d’un effort (toux, éternuement, fou rire, sport) ?

Vous n’arrivez pas à temps/ou difficilement à la toilette, vous vous relevez la nuit pour aller aux toilettes ?

Vous êtes constipé ou vous arrivez difficilement à la toilette à selle ?

Vous avez plus de difficultés pour retenir les gaz ?

Vous ressentez un inconfort, comme un tampon mal placé, une pesanteur vaginale ?

Vous ressentez des douleurs au niveau de votre périnée, de votre bassin ou de votre dos ?

Vous constatez un relâchement de votre ventre ?

Vous avez une appréhension sur la reprise des rapports sexuels ?

Vous souhaitez reprendre une activité physique dans de bonne condition ?

Le soin post-partum 
c’est quoi ?

Le suivi postnatal vous aidera à rétablir votre corps après la naissance par le renforcement de votre périnée, votre sangle abdominale et assouplissement des cicatrices

A part avoir entendu pendant votre grossesse qu’il est important de faire sa rééducation du périnée 6 semaines après son accouchement, on ne connait pas grand-chose sur ce sujet-là.

Pourquoi est-il vivement conseillé d’en faire une ?

Même si vous ne ressentez pas de désagréments, prenez le temps de faire vos 9 séances de rééducation. C’est important pour avoir un périnée et une sangle abdominale fonctionnels tout au long de la vie et pour éviter l’apparition de symptômes urinaires, gynécologiques, sexuels ou fécaux.

Entreprendre un travail avec votre kinésithérapeute spécialisé après votre accouchement (par voie naturelle ou par césarienne) est indispensable pour repartir sur de bonnes bases dans votre vie de maman et de femme.

Techniques utilisées :

  • Rééducation manuelle
  • Rééducation en biofeedback
  • Conseils et exercices à domicile
  • Renforcement de la sangle abdominale par des exercices hypopressifs ( technique Marcel Cauffriez)

Première séance d’1h (80€) – séances suivantes de 30 mins (40€)

Vous souhaitez plus d’informations ou prendre un premier rendez-vous ? 

Je commence ma rééducation !

Mes autres spécialisations

Icone kinésithérapeute et patient

Uro-gynéco

L’uro-gynécologie aide les femmes à régler différentes formes d’incontinence urinaire ainsi que des troubles de descente d’organes.

Icone intestin

Colo-procto

Traitements des troubles ano-rectaux, constipation, incontinence.

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Pré-partum

La kinésithérapie pré-partum permet à une femme enceinte de mener à bien sa grossesse et de se préparer physiquement et mentalement à l’accouchement.

Une question sur un soin ou le déroulement des séances ?